Lisbona: 10 luoghi per ritrovare la forma fisica e mentale

Certe volte bisogna dare un taglio alla vita quotidiana, staccare un po' la spina, rilassare la mente. Quale modo migliore per farlo se non con un buon viaggio? Non lontano da casa nostra c'è un bellissimo paese, che alcune volte è lasciato nell'ombra dall'altro gigante che gli sta accanto. Stiamo parlando del Portogallo. L'allegria della gente, il buon cibo, l'ottimo vino, il sole e il mare lo rendono uno dei “cugini” dell'Italia, un paese, però, dove è possibile trovare la calma e il relax, persino nel pieno centro della sua capitale, Lisbona! Ecco per voi 10 cose da fare e da vedere assolutamente nella capitale portoghese per ritrovare la forma fisica e mentale e, perché no, per dare qualche piccola gioia alle papille gustative! Un consiglio? Preparate le scarpe da tennis!

Miradouro da Senhora do Monte

Come si può vedere dal Miradouro da Senhora do Monte, il Ponte 25 de Abril è molto simile al ponte Golden Gate Bridge di San Francisco, negli USA, al quale si è ispirato. Il ponte che lega Lisbona a Margem Sul può essere attraversato solo in treno o in auto, tranne verso la fine di marzo, durante la Meia Maratona, che consente di attraversare i 2 km a piedi. Vista la quantità di persone presenti, il vento e i treni che continuano a passare sotto di voi, potreste soffrire leggermente di vertigini... Un buon allenamento per il fisico e contro le vostre paure!

Dall'alto del Castello il panorama più bello è sicuramente quello che dà su Praça do Comércio, una piazza che si affaccia sul fiume Tago. Con il suo arco di trionfo, segna l'ingresso alla città di Lisbona per tutti coloro che arrivano in barca. La piazza, inoltre, è anche simbolo della Rivoluzione che portò al crollo della monarchia nel 1908. Superato l'arco inizia la via dello shopping, che sicuramente vi aiuterà per ritrovare il giusto relax per la vostra mente. Forse il portafogli sarà un po' meno contento però...

Il Re Manuele I fece costruire il monastero nel 1501 per rendere omaggio a Vasco da Gama che tornando dall'Africa aveva portato pepe e cannella e aveva scoperto la strada per le Indie. Il suo chiostro è circondato da arcate e da motivi che ricordano la natura e una semplice passeggiata al suo interno vi farà ritrovare la pace in voi stessi. 

Proprio di fronte al monastero troverete un immenso monumento di 52 metri a forma di caravella che rende omaggio all'epoca delle scoperte e ai suoi esploratori, come Vasco da Gama. Un ascensore porta fino al miradouro in cima, dove è possibile avere una visuale completa a 360° sul fiume. Un luogo magico dove poter immaginare come è nato il mondo moderno. Se siete appassionate di storia e geografia non perdetevi questa visita, vi sembrerà davvero di tornare indietro nel tempo!

Non si può essere stati a Lisbona senza aver fatto un giro nel mitico Tram 28! Per gli amanti dello chic-retrò sarà un'esperienza indimenticabile! Sedetevi sui suoi sedili di legno vintage, mettetevi vicino ad una finestra e divertitevi a vedere sfrecciare il tram per le strette stradine di Lisbona. Potreste essere anche tentate di tirare fuori la mano per toccare i palazzi, ma attenzione perché potrebbe essere pericoloso. Se avete bisogno di farvi quattro risate spensierate non potete perdervelo! E poi, dopo giornate intere a camminare e a fare su e giù per le scale, un po' di riposo le vostre gambe se lo meritano!