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L’arnica, conosciuta anche con il nome di arnica montana è una pianta erbacea vivace appartenente alla famiglia delle asteraceae. Nasce nelle zone di ...

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Chia e quinoa sono gli alimenti del futuro, ottimi per numerose ricette. Scopriamo quali sono i benefici, le proprietà e le (poche) calorie che apport...

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L’echinacea è una pianta della famiglia delle Asteraceae. Ne esistono tre specie e sono tutte originarie dell’America del Nord dove è considerata per ...

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Si chiama digiuno intermittente: una vera e propria dieta che, secondo recenti studi, fa bene all'organismo. Ma ha dei rischi.La dieta del digiuno può...

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