Risultato per Dieta post palestra cosa mangiare

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  • Formaggi magri: ecco quali sono quelli adatti per la dieta

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    Dieta Smart food: per la prima volta una dieta italiana ha un vero e proprio marchio scientifico, quello dello IEO di Milano. Smart Food è la prima di...

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  • Cosa mangiare a colazione: ricette sane, originali, golose

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    Per chi vuole evitare di mangiare biscotti, cerali, oppure bacon e uova, un libro elenca una serie di golosi e divertenti piatti non solo buoni, ma an...

  • Dieta vegetariana per dimagrire: cosa dice la dietologa

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    La dieta a base di alimenti di origine vegetale è scelta da molti per cercare di dimagrire, seguendola. Ma funziona? Ecco cosa ci ha spiegato l'espert...