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SommarioPer riuscire a stare a dieta, non ci sono segreti: è la vostra motivazione che farà la differenza. Ecco perché, prima di cominciare, dovete fa...

Astuzie -Medicina cinese

La riflessologia plantare è un tipo di medicina alternativa sempre più utilizzata per allentare le tensioni, provocate dalla vita moderna. Il massaggi...

Astuzie -Intervista

La dieta senza glutine è sempre più diffusa, nonostante comporti dei rischi per la salute. La Dott.ssa Anna Lorella De Mariani, biologa nutrizionista,...

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Sono in tante ad avere il complesso della pancia. Chi di noi non vive nell'incubo dei pantaloni che non si abbottonano più o dei malefici rotolini di ...

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La cosiddetta “pancetta” è la nemica peggiore di ogni donna. Ecco allora tutti i consigli utili per sconfiggere e ottenere la pancia piatta che sognat...

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Astuzie -Dieta

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Astuzie -Medicinali

L’arnica, conosciuta anche con il nome di arnica montana è una pianta erbacea vivace appartenente alla famiglia delle asteraceae. Nasce nelle zone di ...

Astuzie -Dieta

Per perdere peso, il testa a testa dell'estate è fra la dieta Mediterranea e quella a Zona. La seconda, scelta anche da Fedez, torna alla ribalta graz...

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I cereali per la colazione sono consumati tanto dai bambini quanto dagli adolescenti o dagli adulti. Scoprite in che modo contribuiscono all’alimentaz...