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Tra gli scherzi e i preparativi all'addio al nubilato ci sono i classici bigliettini che accompagnano i regali scelti per la sposa. Ecco qualche id...

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Le più belle frasi d'autore, dei film e delle canzoni per augurare buon anniversario al vostro partner.Per degli auguri di matrimonio romantici e in g...

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Gli esercizi di Kegel per donne, spiegati dalla nostra esperta, sono utili non solo per chi ha delle patologie specifiche. Sex and the City insegna......

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Quanto si può dimagrire in un mese? Per rispondere alla domanda Kate Hudson si è affida alla sua nuova guru e in un'intervista svela i segreti del suo...

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Non c'è niente di meglio di un video (unito a frasi e canzoni), per ricordare per sempre l'addio al nubilato e fare un omaggio alle amiche.Per prepara...

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Esercizi di yoga per bambini: tante sono le posizioni che permettono divertimento e benefici per tutti i piccoli.Lo yoga per bambini è una buona idea,...

Astuzie -Storie di donne

Da Marilyn Monroe a Frida Kahlo passando per Audrey Hepburn, Alda Merini, Rita Levi-Montalcini e Madre Teresa ecco le pillole delle donne più celebri....

Astuzie -Fitness

Praticare lo stretching, l’allungamento dei muscoli, è fondamentale per il nostro benessere. Il nostro esperto ci spiega come, quando e perché farlo.L...

Astuzie -Fitness

Esercizi di Pilates matwork spiegati passo passo dal centro Onze di Milano. Semplici, ma impegnativi, con un video che ci aiuta a capire come farli se...

Astuzie -Fitness

C’è chi li considera degli ottimi esercizi per allenare il seno: quello per i pettorali è un allenamento che si può fare, con un po’ di fantasia, como...