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SommarioPer evitare di soffrire di mal di schiena dobbiamo fare attenzione ai gesti che compiamo, alle cattive posture e rafforzare la flessibilità e ...

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SommarioLa schiena viene maltrattata tutti i giorni, a casa, in ufficio, in palestra, in auto... non c'è da stupirsi che finisca per darci dei problem...

Astuzie -Mente e corpo

Avete un fortissimo mal di denti e non siete riuscite ad avere un appuntamento dal dentista prima di settimana prossima? Ecco qualche metodo per allev...

Astuzie -Dieta

Sono in tante ad avere il complesso della pancia. Chi di noi non vive nell'incubo dei pantaloni che non si abbottonano più o dei malefici rotolini di ...

Astuzie -Consigli

La cosiddetta “pancetta” è la nemica peggiore di ogni donna. Ecco allora tutti i consigli utili per sconfiggere e ottenere la pancia piatta che sognat...

Astuzie -Mente e corpo

Denti sensibili al caldo e al freddo, dolori mentre vi spazzolate i denti o vi sciacquate la bocca... questi sintomi possono essere provocati da smalt...

Astuzie -Mente e corpo

Responsabile del 2% dei mal di schiena, l'ernia del disco è un'affezione alquanto eterogenea. In certi casi non provoca alcun sintomo, in altri, è fon...

Astuzie -News

Tra i rimedi contro il mal di gola c'è la sciarpina di ordinanza. Ma attenzione, secondo l'esperto sarebbe la causa di un disturbo detto acne da sciar...

Astuzie -Fitness

Esercizi per il mal di schiena, per capire come si origina il dolore e come cercare di calmarlo con movimenti e attenzioni quotidiane alla nostra post...

Astuzie -Salute

Mal di testa: diversi tipi e tantissime definizioni, che spesso creano confusione. Ma è importante capire quale sia il proprio disturbo, per capire co...