Come separarsi in casa?

Ciao a tutte qualcuna di voi ha vissuto da separati in casa con il proprio ex marito? Come vi siete regolate e comportate per evitare urla e litigi e complicazioni eventuali? La situazione è insostenibile ma al momento non posso fare altrimenti, sia per i miei figli che per me stessa, devo tenere duro ancora per un po....grazie per i consigli, avere il supporto di chi come me vive questo brutto periodo mi conforta e rinforza allo stesso tempo.