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Paleo Dieta: qualcuno la conosce?

viviana_pirri - 18 mag 2017 alle 16:14
 LorenzaViganò - 22 mag 2017 alle 16:21
Ciao a tutte, incredula a quanto sentito, ho scoperto da poco l'esistenza di questa dieta definita paleo diet, in quanto rinvanga l'alimentazione tipica dell'uomo primitivo del paleolitico. Qualcuna di voi l'ha provata, qualche esempio di paleo diet? ricette, esperienze da condividere? Credete possa funzionare o è la solita fuffa? Grazie mille

2 risposte

Risposta 1 / 2
Tania50
19 mag 2017 alle 21:55

Ahahah ma che roba é? Cosa mangiava di tanto staordinario l'uomo delle caverne? Mamma mia stiamo alla frutta!
Risposta 2 / 2
LorenzaViganò
22 mag 2017 alle 16:21

Ciao per un periodo l'ho seguita e devo dire che ho notato differenze a livello di gonfiore essendo la dieta prima di cibi elaborati e zuccheri . Purtroppo è monotona e ma con la gisuta motivazione la si fa senza problemi...ecco non è indicata se non ti piace la carne;)