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Qual è l'aperitivo meno calorico?

Risolto

MaNiaChic - Modificato da GraziaFontana il 13/02/2017 alle 16:26
Claudia Scarciolla Posti 431 Data di registrazione giovedì 28 luglio 2016 Stato Membri Ultimo intervento mercoledì 12 gennaio 2022 - 17 mar 2017 alle 16:53

Ciao ragazze cosa bere ad un aperitivo se si è a dieta? Molto spesso mi trovo in difficoltà perché a questi aperitivi, apericena, appunto perché sostituiscono al cena, c'è ogni bendidio e mi sento a disagio non sapendo che scegliere sia da bere che da mangiare e in quali quantità, qualche consiglio?

3 risposte

Risposta 1 / 3

Claudia Scarciolla Posti 431 Data di registrazione giovedì 28 luglio 2016 Stato Membri Ultimo intervento mercoledì 12 gennaio 2022 517
Modificato da ClaudiaScarciolla il 17/03/2017 alle 16:53

Ciao ecco qualche idea per un cocktail da aperitivo ipocalorico:

http://magazinedelledonne.it/dieta/content/2001244-i-cocktail-ipocalorici-dell-estate

e un un buffet che possa soddisfare tutti:

http://magazinedelledonne.it/ricette/content/1008102-aperitivo-vegetariano

let's party now!!

Risposta 2 / 3

simonetta
14 feb 2017 alle 17:31

Ciao evita cocktail con super alcolici, è questo il segreto... io prendo sempre il bellini, circa 30 calorie o una birra piccola bionda che siamo sulle 40 calorie, detto da esperti che mi seguono;) evita anche pizzette e panini e vai su insalata e piccole porzioni di salumi e formaggi...basta non abbuffarsi ;)

Risposta 3 / 3

chiara_umberti
20 feb 2017 alle 12:07

L'unico consiglio che posso darti è quello di non abbuffarti credendo di saltare la cena, spizzica, qualche oliva, due salatini e punta al pinzimonio e cose sane: evita di mangiare il fritto, i rustici, sono pienissimi di burro, e se non resisti concediti una sola porzione, mignon...