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La vitamina b12 è una vitamina essenziale per il buon funzionamento del sistema nervoso. Si tratta di una vitamina idrosolubile e la sua carenza può c...

Astuzie -Nutrizione

La vitamina C, o acido ascorbico, è una componente importante del nostro organismo poiché interviene in molti processi fondamentali. Funzione ...

Astuzie -Nutrizione

I folati sono una forma derivata ma molto simile all’acido folico, conosciuto anche come vitamina B9. I folati, indispensabili alla fabbricazione dell...

Astuzie -Analisi ed esami

La vitamina D3 (colecalciferolo) è la principale forma di vitamina D presente nell’uomo: questa rappresenta dall’80 al 90% dell’apporto di vitamina D ...

Astuzie -Nutrizione

Tutte le vitamine sono necessaria per il buon funzionamento dell’organismo, in particolar modo la vitamina E serve a prevenire numerose malattie. ...

Mamma

Ciao a tutte mammine e future mamole, volevo sapere se secondo voi è bene dare degli integratori di vitamina D ai nostri bimbi e se si, in che dosi e ...

Salute

Salve a tutte dalle ultime analisi fatte mi hanno detto che sono carente in vitamina B12, ma nulla di grave. Come posso migliorare la mia alimentazion...

Salute

Salve a tutti, volevo conferma sulle proprietà della vitamina D è vero che integratori di questa sostanza e di calcio possano ridurre il rischio di fr...