I benefici della spremuta d’arancia si perdono?

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 lia -

Ciao è vero che lasciare la spremuta d’arancia fresca senza berla velocemente comporta la perdita di molti dei suoi benefici?

2 risposte

Ciao secondo me no. In quali paesi mettono la spremuta nel frigo e la bevono durante il giorno? 

Beh per poter usufruire di tutti i benefici della frutta, in questo caso delle arance, dovresti fore preferire mangiarle, piuttosto che spemerle. Ogni frutta o verdura, una volta cotta o spremuta, centrifugata e lavorata perde parte delle sue qualità, per questo si dice che è meglio bere di fretta e furia la spremuta! Dipende da te, io amo bere o mangiare con calma, non riusciurei mai!