Dieta detox: consigli! [Risolto]

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24 agosto 2019
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Ciao a tutte vorrei proprio iniziare una dieta che mi consenta di disintossicarmi da cene fuori, apericena, pizze ogni weekend che ho dovuto fare per lavoro e per pigrizia, tanta...ma questa è un altra storia! Cosa posso fare? Mi consigliereste una dieta detox giusta per me? grazie

2 risposte

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Ciao che ne dici di provare questo menu?

 

http://magazinedelledonne.it/dieta/content/2469880-dieta-detox-il-menu-disintossicante-dell-autunno

 

Facci sapere se funziona e raccontaci la tua esperienza!

Ciao ho avuto ottimi risultati con una dieta a base di verdura, carne frutta riso e cereali escludendo del tutto pane e pasta, circa 5 kg in in mese! Te la consiglio!