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Come dimagrire dopo il parto

Risolto

Valeria - 10 nov 2016 alle 11:06
Claudia Scarciolla Posti 431 Data di registrazione giovedì 28 luglio 2016 Stato Membri Ultimo intervento mercoledì 12 gennaio 2022 - 10 gen 2017 alle 11:27

Ciao a tutte, mamme e no,
ho un cruccio che devo levarmi oltre gli svariati kg che ho preso portando in grembo Jonathan, 3.5kg e tre settimane di vita..che amore! Come dimagrire in allattamento? Si può fare? Qualcuna di voi ci è passata? E allora come tornare in forma dopo il parto? grazie

2 risposte

Risposta 1 / 2

Claudia Scarciolla Posti 431 Data di registrazione giovedì 28 luglio 2016 Stato Membri Ultimo intervento mercoledì 12 gennaio 2022 517
10 gen 2017 alle 11:27

Ciao ecco alcuni consigli:

http://magazinedelledonne.it/neonato/content/2370788-dimagrire-dopo-il-parto-come-tornare-in-forma

Risposta 2 / 2

mammagiulia Posti 74 Data di registrazione giovedì 28 luglio 2016 Stato Membri Ultimo intervento mercoledì 7 marzo 2018
11 nov 2016 alle 17:22

Ciao per prima cosa armati di pazienza perché non è facile dato che, almeno cosi è successo a me, nei primi mesi non avrai il tempo per dormire pensa per andare in palestra...Ti consiglio di mangiare equilibrato, proprio perché allatti e di concederti lunghe passeggiate con il piccolo. Una cyclette in casa sarebbe il top ;)