Pilates: che ne pensate?
maricabellocchio
-
4 nov 2016 alle 15:14
Claudia Scarciolla Posti 431 Data di registrazione giovedì 28 luglio 2016 Stato Membri Ultimo intervento mercoledì 12 gennaio 2022 - 15 nov 2016 alle 16:16
Claudia Scarciolla Posti 431 Data di registrazione giovedì 28 luglio 2016 Stato Membri Ultimo intervento mercoledì 12 gennaio 2022 - 15 nov 2016 alle 16:16
Potrebbe anche interessarti:
- Pilates: che ne pensate?
- Pilates Matwork: cos'è? - Astuzie -Fitness
- Pilates: piccoli attrezzi, grande divertimento - Astuzie -Fitness
- Il Pilates: tutto quello che c'è da sapere - Astuzie -Fitness
- Esercizi Pilates: in forma in 10 mosse - Astuzie -Fitness
- Video Pilates: lezione di prova ed esercizi - Astuzie -Fitness
3 risposte
Claudia Scarciolla
Posti
431
Data di registrazione
giovedì 28 luglio 2016
Stato
Membri
Ultimo intervento
mercoledì 12 gennaio 2022
517
15 nov 2016 alle 16:16
15 nov 2016 alle 16:16
Ciao ragazze ecco qualche idea per capirne più su questa disciplina:
http://magazinedelledonne.it/fitness/content/2205538-pilates-piccoli-attrezzi-grande-divertimento
Bellissimo lo adoro e mi fa stare bene. Non è uno sport da sudore e chili in meno ma un tripudio di esercizi di ginnastica dolce utile per chi ha problemi di postura e dolori reumatici, consiglio a tutte di provarlo almeno una volta!