Sport per bambini: iperattivi cercasi

L’arrivo del nuovo anno scolastico porta spesso con sé il desiderio di avvicinare i piccoli di casa a un’attività fisica che permetta loro di incanalare le energie, svagarsi e conoscere nuovi amici. Come scegliere, però, lo sport più indicato se i bambini sono dei veri e propri terremoti? Le possibilità, in linea di massima, sono due e i genitori di bambini iperattivi si dividono in due fazioni con da un lato coloro che cercano sport super stancanti che aiutino i figli ad incanalare al meglio le loro dirompenti energie, dall’altro lato coloro che – al contrario – privilegiano le attività un po’ più statiche per cercare di contenere l’iperattività. 

Nel primo caso, lo sport per bambini più indicato è da cercare tra quelli di squadra nei quali i piccoli possano sentirsi parte di un gruppo, aumentare il loro desiderio di raggiungere un risultato comune e sfogare – allo stesso tempo – le loro energie. Un esempio? Ovviamente pallavolo, calcio o basket. Queste attività per bambini, infatti, aumentano anche l’abilità, la resistenza e aiutano i figli a sviluppare una certa sensibilità per le tattiche di gioco rendendoli consapevoli delle loro forze e permettendo loro di sviluppare un’astuzia strategica che sarà prontamente ricompensata dal risultato di squadra.

Al contrario se il desiderio è quello di aiutare i bambini a contenere le energie sarà meglio orientarsi su sport individuali come la ginnastica artistica o la ginnastica ritmica che permettono ai piccoli di assumere consapevolezza sulle proprie possibilità e sulla propria forza iniziando, allo stesso tempo, a spiegare loro che le energie devono essere incanalate. Generalmente, però, è bene ricordare che gli sport individuali si adattano più facilmente ai bambini socievoli per natura mentre quelli “in team” sono da prediligere per quanti hanno un carattere più schivo.