Spasmofilia: sintomi, cura e diagnosi

La spasmofilia è una patologia che colpisce in prevalenza le donne e rende la vita quotidiana di chi ne soffre difficile da sopportare. Le crisi spasmodiche violente manifestano caratteristiche tipiche, come palpitazioni, tremori, iperventilazione, ecc. Ecco maggiori informazioni inerenti a cosa è la spasmofilia.

Definizione

La tetania, altro nome conosciuto per la spasmofilia, colpisce ogni giorno milioni di persone. Le crisi presentate non sono severe, ma impressionano. Non è stata ritrovata alcuna causa organica per la spasmofilia, gli esperti, concordano per affermare che stress e angoscia conservino i fattori principali che innescano questa malattia. La spasmofilia si caratterizza con la sopraggiunta di spasmi e contrazioni muscolari. Questa situazione provoca, in che ne è affetto, malessere angosciante e crisi allarmanti, seppur, come già accennato non severe. In termini medici la spasmofilia è definita come un’ipereccitabilità neuromuscolare, che si manifesta con numerosi sintomi non specifici di questa patologia, correlati a quel che vien definito crisi tetanica, sovraeccitazione neurologica dei muscoli, intermittente che sopraggiunge con crisi, i cui sintomi possono variare. Nella maggior parte dei casi, la spasmofilia si manifesta con sintomi quali: stanchezza, angoscia e neurodistonia. Questi sintomi si palesano, solitamente, con crisi, mentre, in caso le crisi non si manifestano, i pazienti mostrano segnali di cefalea, problemi di digestione, palpitazioni e vertigini, che possono durare per diverse settimane. Antidepressivi e terapia comportamentale consentono di trattare la sensazione d’angoscia.

Cause

Le cause della spasmofilia vengono associate a problemi del metabolismo del calcio e alla conduzione dell’informazione tra il neurone e il muscolo. L’angoscia può provocare un’iperventilazione, corrispondente a un aumento della respirazione che diviene allora ampia, rapida e a scatti. Questo tipo di iperventilazione può provocare delle anomalie di scambi cellulari di calcio e magnesio. La mancanza di calcio e magnesio, a sua volta, è stata ritenuta per molto tempo come responsabile delle crisi spasmodiche provocanti un’ipereccitabilità all’origine delle manifestazioni come formicolii, crampi. Al giorno d’oggi queste ipotesi vengono, dagli esperti, rimesse in causa. Gli spasmodici sono fragili in tutte quelle situazioni di stress. Tendono a perdere le staffe facilmente e sono rapidamente destabilizzati. Sono vittime perenni di una grande tensione nervosa, particolarmente emotivi, singhiozzano facilmente e hanno difficoltà a sopportare la minima provocazione Il loro malessere è spesso teatrale e avviene spesso davanti ad un pubblico Vittime di attacchi di panico soventi, gli spasmofili ne fanno una grande crisi. Un attacco di panico corrisponde a una crisi d’angoscia molto violenta che provoca delle manifestazioni identiche a quelle della crisi tetanica: malessere, crampi, vertigini, formicolio delle braccia, oppressione, sudore e sensazione di perdita di conoscenza. Meteo troppo freddo o troppo caldo (meteoropatia), tuono, un incidente, dei conflitti in campo professionale possono infragilire ancora di più chi soffre di questa patologia.

Sintomi

Essa può manifestarsi sotto forma di crisi tetanica vera e propria, o di sensazioni di malessere, parestesie, come formicolio o intorpidimento, spasmi più o meno dolorosi, notoriamente a livello addominale. La spasmofilia presenta un vero attacco di panico accompagnato da iperventilazione, accompagnato da formicolio alle dita, labbra, viso; emicrania, sensazione caldo/freddo, brividi, tremore, sensazione di mancanza d’aria o perdita di conoscenza. Palpitazione, nodo in gola, palpebre tremolanti, perdita momentanea della vista, stanchezza, senso d’oppressione, dolore al petto, difficoltà al movimento e di respirazione, mal di collo, schiena o gambe o bruciore di stomaco possono essere segnali manifestantisi durante una crisi.

Cura

Per evitare attacchi spasmodici è bene diminuire il consumo di alcool, tabacco, caffè e tè che possono costituire fattori aggravanti le crisi. L’attività sportiva è consigliata per liberare il corpo da tensioni nervoso e alleviare la sensazione d’angoscia. Attività fisiche che liberano endorfina, sostanza liberata dal cervello, capace di mettere in uno stato di euforia e leggerezza hanno un effetto analgesico. D’altra parte le endorfine diminuiscono l’ansia e regolano l’organismo in caso di stress. Una vita calma e regolare, con riposo e sonno a ore regolari attenua il rischio di crisi. Tra le altre cose è bene conoscere come gestire la respirazione e combattere lo stress, con tecniche di rilassamento quali: yoga. sofrologia, massaggi oppure con ansiolitici.

Yoga

Lo yoga è una pratica indiana che consente di ricercare la totale armonia del corpo e dello spirito. Si basa su asana (posizioni) e respirazione cosciente e consapevole. Lo yoga è una vera e propria filosofia di vita, mirata ad un’esistenza armonica. Allevia i dolori alla schiena, offre rilassamento e concentrazione e può alleviare il corpo da angoscia, favorendo il buon umore ed entrando in una filosofia zen.

Per saperne di più: Yoga, asana per mente e corpo

Sofrologia

La sofrologia è un metodo psicofisico che unisce musica e parole ed è destinata a dominare il dolore e a comprendere come distendere i muscoli e la mente. Una distensione totale che consente di respirare in modo intenso e tranquillamente. Consente di apprendere il controllo delle emozioni e permette un lavoro sulla coscienza del proprio corpo e sulla concentrazione

Massaggi

Praticare il massaggio aiuta la distensione muscolare del corpo.

Ansiolitici

In casi più gravi possono essere prescritti ansiolitici che non rappresentano in alcun caso il trattamento di fondo della spasmofilia, ma che consentono di superare una tappa e di meglio gestire una crisi violenta.

Alimentazione

Nonostante le carenze di magnesio e calcio non siano più chiamate in causa, n caso di spasmofilia, il consumo di alimenti ricchi di questi minerali potranno avere comunque effetti benefici. Verdure verdi come gli spinaci, frutta, come kiwi e banane, noci e cereali sono alimenti ricchi in magnesio. Per gli alimenti ricchi di calcio, ricordiamo latticini, frutta, verdura e acque minerali con una maggiore concentrazione di calcio, possono rappresentare fonti complementari. Una buona idratazione è indispensabile, almeno 1.5L d’acqua al giorno.

Prevenzione

La spasmofilia è impossibile da prevenire, ma con il giusto supporto di uno specialista in psicologia è possibile apprendere a non entrare in ansia durante le prime manifestazioni di crisi.

Quando consultare uno psicologo

Se le crisi si ripetono con troppa frequenza e perturbano la vita quotidiana e se nessun altro metodo è efficace a diminuire la frequenza delle crisi, il consulto di uno psicologo potrebbe risultare necessario e apportare effetti benefici sulla vita del paziente. Egli, infatti, può perseguire un percorso che miri a gestire meglio l’angoscia e la vulnerabilità ali eventi esterni, come le aggressioni. Psicoterapia e varie tecniche cognitivo comportamentali possono essere consigliate.