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Cosa succede se non si dorme?

Creare un nuovo post Glorietta - Ultima risposta 27 gen 2016 alle 15:53 da Glorietta
Ciao gente, ho un problema. ultimamente ho difficoltà a prendere sonno la notte, anzi non dormo proprio! volevo sapere cosa succede se non si dorme? perché mi sto iniziando a preoccupare seriamente e mi chiedo se è il caso di andare dal dottore e di iniziare una terapia. conoscete qualche caso simile o è mai successo a voi? grazie in anticipo!
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guarda ricordo di un viaggio d istruzione a scuola che non ho dormito per quasi 5 giorni e avevo quasi le allucinazioni e vedevo male ahahah (non avevo bevuto o altro)
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sicuramente si devi andare dal dottore, prova cmq a bere un po' di camomilla prima di andare a letto
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bisogna che sia sempre il dottore a dirti se hai bisogno o meno di una terapia, intanto prova coi rimedi naturali senza prendere nessuna medicina, te le sconsiglio perchè creano dipendenza
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uhm... a me è capitato un periodo perchè ero soggetta a un forte stress emotivo. ero irritabile e ansiosa durante il giorno e sentivo una stanchezza perenne.. ma proprio non riuscivo a chiudere occhio! poi mi sono rivolta in erboristeria prima di andare dal medico dove mi hanno consigliato i fiori di bach! provali perchè sono super efficaci! ma fatti spiegare bene il dosaggio perché varia secondo il caso della persona
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Prova innanzitutto a evitare di guardare il cellulare e la TV prima di andare a dormire perchè attivano il cervello e prova dei rimedi naturali . Su questo link ne troverai parecchi e di molto utili http://www.curarsialnaturale.it/rimedi-naturali/rimedi-naturali-per-aiutarti-a-superare-linsonnia-5332.html
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a me succede a periodi... talvolta dormo circa tre ore a notte per una settimana di fila.. se trovi un rimedio efficace fammelo sapere!
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fortuna che non mi è mai successo.. le poche volte che ho passato notti in bianco non so perché ma volevo vomitare tutto il giorno dopo
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lo so che semberò una pazza... ma ti hanno mai detto di provare con la meditazione e lo yoga? certo non migliora subito le cose ma ha un impatto efficace sulla vita di tutti i giorni.. ti aiuta a stare più tranquilla e a rilassarti e quindi a ritrovare man mano il sonno perduto.. parola mia! :)
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mi ritrovo esattamente nella stessa situazione... complice lo stress, non lo so.. ti prego facci sapere se hai risolto! io le ho già provate tutte!
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sarai uno straccio tutta la giornata e in più così ti farai accentuare occhiaie e rughe... corri dal dottore!
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ciao! volevo dirti di non preoccuparti perché si tratta probabilmente di un periodo di forte stress che può capitare a tutte quante.. quindi segui i consigli dei rimedi naturali che ti hanno detto sopra e poi se non ci sono miglioramenti rivolgiti ad uno specialista.. facci sapere com'è andata!! un bacione
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be.. non dormire non fa di certo bene nè al corpo nè al cervello.. ma come a tenere tutta la giornata poi?
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soffri per caso di ansia o di  disturbi dell'umore?
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fidati è lo stress. ci sono passata anche io però a volte alternavo con periodi in cui invece avevo sempre voglia di dormire. io ho risolto col mio psicologo che mi ha consigliato anche lui all'inizio dei rimedi naturali
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bè.. se non dormi tutte le attività cerebrali si indeboliranno nel corso di tutta la giornata e inoltre ciò porta anche a una forte tachicardia e nausea. insomma è molto importante. rivolgiti al tuo medico
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ti consiglio di risolvere quanto prima.. a me è successo in un periodo di forte stress. ero arrivata a non reggermi più in piedi.. poi ho risolto!
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non so voi.. ma se mi capita di passare la notte in bianco, il giorno dopo ho un senso di nausea e talvolta mi capita anche di vomitare.. strano no?
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questo si che è strano... nausea e mancanza di sonno è un legame che non ho mai sentito
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anche io so dell'efficicacia dei fiori di bach!!!!
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grazie non li conoscevo proverò
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