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Calorie waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.)

Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): 524 calorie

100 grammi di questo alimento rappresentano un valore energetico di 524 calorie o chilocalorie (o 2 190 chilojoule). In media, i prodotti della categoria biscotti (dolci) apportano un valore energetico equivalente a 444 chilocalorie.

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Leggi anche: la classifica degli alimenti più calorici.

Marchi relativi:

Questo alimento puèo corrispondere alle seguenti marche: Résille d'Or.

Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): contenuto in proteine, glucidi, lipidi


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Nutrienti waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.)

Nutrienti Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): tenore per 100 g Biscotti (dolci): media degli alimenti
Proteine 6,0 g 6,6 g
Glucidi 60,1 g 69,3 g
- di cui zuccheri 30,7 g 34,7 g
- di cui amido 16,9 g 31,0 g
- di cui fibre alimentari < 5.9 g 3 g
Lipidi 28,2 g 15,0 g
- di cui colesterolo 10,1 mg 36,6 mg
- di cui acidi grassi saturi 20,5 g 7,1 g
- di cui acidi grassi moninsaturi 4,5 g 4,7 g
- di cui acidi grassi polinsaturi 1,3 g 1,7 g
Acqua 2 g 5 g
Alcol 0 g 0 g
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Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): apporto di vitamine


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Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): contenuto di vitamine

Vitamine Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): contenuto per 100 g Biscotti (dolci) : contenuto medio per 100 g
Vitamina A (retinolo) 0 % < 2 µg 17,7 µg
Beta-carotene (provitamina A) - < 50 µg 31,8 µg
Vitamina C 1 % 1,0 mg 0,6 mg
Vitamina D (colecalciferolo) 4 % < 0.2 µg 0,3 µg
Vitamina E (tocoferolo) 13 % 1,6 mg 3,0 mg
Vitamina K1 5,2 µg
Vitamina K2
Vitamina B1 (tiamina) 5 % < 0.05 mg 0,3 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 16 % 0,2 mg 0,3 mg
Vitamina B3 (niacina) 1 % < 0.2 mg 2,0 mg
Vitamina B5 (acido pantotenico) 9 % 0,5 mg 0,4 mg
Vitamina B6 4 % 0,1 mg 0,4 mg
Vitamina B9 (acido folico) 6 % 11,8 µg 48,4 µg
Vitamina B12 (cobalaminae) 22 % 0,5 µg 0,3 µg

Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): apporto di minerali


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Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.) : minerali

Minerali Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): contenuto per 100 g Biscotti (dolci): media degli alimenti
Calcio 3 % 20,1 mg 86,1 mg
Fosforo 17 % 122,0 mg 133,6 mg
Magnesio 13 % 47,3 mg 41,7 mg
Potassio 13 % 263,0 mg 183,8 mg
Sodio (sale) 12 % 93,0 mg 211,4 mg
Ferro 49 % 6,8 mg 2,2 mg
Rame 100 % < 1 mg 0,5 mg
Zinco 10 % < 1 mg 0,9 mg
Manganese 50 % < 1 mg 0,9 mg
Selenio 5 % < 3 µg 5,3 µg
Iodio 7 % < 10 µg 10,1 µg

Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.) : additivi alimentari

Additivi alimentari Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): contenuto per 100 g Biscotti (dolci): media degli alimenti
Polioli 0,0 g 0,0 g
Acidi organici 0,0 g 0,0 g

Metodologia:

I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).

I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.

Grammi, milligrammi e microgrammi

  • 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
  • 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)