Calorie spuntini a base di mais soffiato senza noccioline)

Spuntini a base di mais soffiato senza noccioline): contenuto in proteine, glucidi, lipidi

Nutrienti	Spuntini a base di mais soffiato senza noccioline): tenore per 100 g	Biscotti da aperitivo (salati): media degli alimenti
Proteine	8,1 g	8,4 g
Glucidi	58,0 g	57,8 g
- di cui zuccheri	3,8 g	3,6 g
- di cui amido	56,7 g	50,9 g
- di cui fibre alimentari	< 1 g	5 g
Lipidi	28,1 g	22,2 g
- di cui colesterolo	5,6 mg	7,3 mg
- di cui acidi grassi saturi	10,6 g	9,4 g
- di cui acidi grassi moninsaturi	7,7 g	7,9 g
- di cui acidi grassi polinsaturi	4,3 g	2,4 g
Acqua	2 g	4 g
Alcol	0 g	0 g

Per saperne di più: A cosa servono i nutrienti?

Spuntini a base di mais soffiato senza noccioline): apporto di vitamine

Per saperne di più: a cosa servono le vitamine?

Vitamine	Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato	Spuntini a base di mais soffiato senza noccioline): contenuto per 100 g	Biscotti da aperitivo (salati) : contenuto medio per 100 g
Vitamina A (retinolo)	0 %	< 2 µg	5,5 µg
Beta-carotene (provitamina A)	-	33,0 µg	28,4 µg
Vitamina C	5 %	3,9 mg	0,7 mg
Vitamina D (colecalciferolo)	10 %	< 0.5 µg	0,1 µg
Vitamina E (tocoferolo)	31 %	3,7 mg	2,8 mg
Vitamina K1			5,5 µg
Vitamina K2
Vitamina B1 (tiamina)	15 %	0,2 mg	0,2 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	10 %	0,1 mg	0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)	21 %	3,4 mg	2,0 mg
Vitamina B5 (acido pantotenico)	10 %	0,6 mg	0,7 mg
Vitamina B6	19 %	0,3 mg	0,2 mg
Vitamina B9 (acido folico)	21 %	42,0 µg	39,7 µg
Vitamina B12 (cobalaminae)	6 %	0,2 µg	0,1 µg

Spuntini a base di mais soffiato senza noccioline): apporto di minerali

Per saperne di più: a cosa servono le minerali?

Minerali	Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato	Spuntini a base di mais soffiato senza noccioline): contenuto per 100 g	Biscotti da aperitivo (salati): media degli alimenti
Calcio	7 %	55,4 mg	60,2 mg
Fosforo	14 %	95,8 mg	142,0 mg
Magnesio	10 %	38,5 mg	49,6 mg
Potassio	19 %	371,0 mg	271,7 mg
Sodio (sale)	87 %	695,0 mg	695,0 mg
Ferro	9 %	1,2 mg	2,2 mg
Rame	20 %	0,2 mg	0,3 mg
Zinco	5 %	0,5 mg	1,4 mg
Manganese	21 %	0,4 mg	0,7 mg
Selenio	13 %	7,0 µg	4,3 µg
Iodio	7 %	11,0 µg	26,4 µg

Additivi alimentari	Spuntini a base di mais soffiato senza noccioline): contenuto per 100 g	Biscotti da aperitivo (salati): media degli alimenti
Polioli	0,0 g	0,0 g
Acidi organici		0,0 g

Per saperne di più: a cosa servono gli additivi alimentari?

Metodologia:

I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).

I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.

Grammi, milligrammi e microgrammi

• 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
• 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)

Biscotti da aperitivo (salati) : gli altri alimenti

• aperitivi a base di patate
• aperitivi salati
• crackers
• crackers a basso contenuto di grassi
• crackers conditi o ripieni di formaggio
• nuvole di drago
• popcorn salati
• Biscotti da aperitivo (salati): gli altri alimenti