Calorie marmellata (in media)

Marmellata (in media): contenuto in proteine, glucidi, lipidi

Nutrienti	Marmellata (in media): tenore per 100 g	Marmellate: media degli alimenti
Proteine	0,6 g	0,5 g
Glucidi	58,6 g	56,0 g
- di cui zuccheri	53,9 g	52,8 g
- di cui amido	2,2 g	2,3 g
- di cui fibre alimentari	1 g	2 g
Lipidi	0,2 g	0,3 g
- di cui colesterolo	0,0 mg	0,0 mg
- di cui acidi grassi saturi	0,0 g	0,0 g
- di cui acidi grassi moninsaturi	0,1 g	0,1 g
- di cui acidi grassi polinsaturi	0,1 g	0,1 g
Acqua	39 g	42 g
Alcol	0 g	0 g

Per saperne di più: A cosa servono i nutrienti?

Marmellata (in media): apporto di vitamine

Per saperne di più: a cosa servono le vitamine?

Vitamine	Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato	Marmellata (in media): contenuto per 100 g	Marmellate : contenuto medio per 100 g
Vitamina A (retinolo)	0 %	0,0 µg	0,0 µg
Beta-carotene (provitamina A)	-	53,9 µg	64,0 µg
Vitamina C	5 %	3,9 mg	3,0 mg
Vitamina D (colecalciferolo)	0 %	0,0 µg	0,0 µg
Vitamina E (tocoferolo)	0 %	0,0 mg	0,1 mg
Vitamina K1	0 %	0,0 µg	0,0 µg
Vitamina K2
Vitamina B1 (tiamina)	1 %	0,0 mg	0,0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	1 %	0,0 mg	0,0 mg
Vitamina B3 (niacina)	2 %	0,2 mg	0,2 mg
Vitamina B5 (acido pantotenico)	1 %	0,1 mg	0,1 mg
Vitamina B6	2 %	0,0 mg	0,0 mg
Vitamina B9 (acido folico)	2 %	4,0 µg	7,3 µg
Vitamina B12 (cobalaminae)	0 %	0,0 µg	0,0 µg

Marmellata (in media): apporto di minerali

Per saperne di più: a cosa servono le minerali?

Minerali	Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato	Marmellata (in media): contenuto per 100 g	Marmellate: media degli alimenti
Calcio	2 %	12,9 mg	14,4 mg
Fosforo	1 %	8,8 mg	10,0 mg
Magnesio	1 %	3,9 mg	5,7 mg
Potassio	4 %	81,2 mg	72,8 mg
Sodio (sale)	1 %	10,5 mg	15,7 mg
Ferro	3 %	0,4 mg	0,7 mg
Rame	4 %	0,0 mg	0,1 mg
Zinco	0 %	0,0 mg	0,1 mg
Manganese	1 %	0,0 mg	0,1 mg
Selenio	0 %	0,1 µg	0,2 µg
Iodio	0 %	0,7 µg	1,2 µg

Additivi alimentari	Marmellata (in media): contenuto per 100 g	Marmellate: media degli alimenti
Polioli	0,0 g	0,0 g
Acidi organici

Per saperne di più: a cosa servono gli additivi alimentari?

Metodologia:

I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).

I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.

Grammi, milligrammi e microgrammi

• 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
• 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)

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