Calorie hot dog

Hot dog: 318 calorie

100 grammi di questo alimento rappresentano un valore energetico di 318 calorie o chilocalorie (o 1 330 chilojoule). In media, i prodotti della categoria hamburger e panini apportano un valore energetico equivalente a 278 chilocalorie.

Per saperne di più: a cosa servono le calorie?

Leggi anche: la classifica degli alimenti più calorici.

Hot dog: contenuto in proteine, glucidi, lipidi


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Nutrienti hot dog

Nutrienti Hot dog: tenore per 100 g Hamburger e panini: media degli alimenti
Proteine 11,3 g 11,7 g
Glucidi 26,0 g 29,5 g
- di cui zuccheri 2,4 g
- di cui amido 26,9 g
- di cui fibre alimentari 2 g 2 g
Lipidi 18,4 g 12,2 g
- di cui colesterolo 45,0 mg 44,4 mg
- di cui acidi grassi saturi 5,2 g 4,7 g
- di cui acidi grassi moninsaturi 7,0 g 4,1 g
- di cui acidi grassi polinsaturi 1,7 g 1,9 g
Acqua 40 g 43 g
Alcol 0 g 0 g
Per saperne di più: A cosa servono i nutrienti?

Hot dog: apporto di vitamine


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Hot dog: contenuto di vitamine

Vitamine Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Hot dog: contenuto per 100 g Hamburger e panini : contenuto medio per 100 g
Vitamina A (retinolo) 0 % 0,0 µg 100,4 µg
Beta-carotene (provitamina A) - 108,7 µg
Vitamina C 0 % 0,1 mg 2,3 mg
Vitamina D (colecalciferolo) 0,3 µg
Vitamina E (tocoferolo) 1,4 mg
Vitamina K1 6,0 µg
Vitamina K2
Vitamina B1 (tiamina) 22 % 0,2 mg 0,2 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 20 % 0,3 mg 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina) 23 % 3,7 mg 2,1 mg
Vitamina B5 (acido pantotenico) 9 % 0,5 mg 0,4 mg
Vitamina B6 4 % 0,1 mg 0,1 mg
Vitamina B9 (acido folico) 15 % 30,0 µg 21,4 µg
Vitamina B12 (cobalaminae) 21 % 0,5 µg 0,6 µg

Hot dog: apporto di minerali


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Hot dog : minerali

Minerali Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Hot dog: contenuto per 100 g Hamburger e panini: media degli alimenti
Calcio 4 % 33,6 mg 68,4 mg
Fosforo 14 % 99,0 mg 126,1 mg
Magnesio 5 % 20,5 mg 21,6 mg
Potassio 9 % 172,0 mg 202,4 mg
Sodio (sale) 120 % 961,0 mg 620,6 mg
Ferro 17 % 2,4 mg 1,3 mg
Rame 8 % 0,1 mg 0,1 mg
Zinco 14 % 1,4 mg 1,3 mg
Manganese 5 % 0,1 mg 0,3 mg
Selenio 7,7 µg
Iodio 5 % 7,0 µg 11,4 µg

Hot dog : additivi alimentari

Additivi alimentari Hot dog: contenuto per 100 g Hamburger e panini: media degli alimenti
Polioli 0,0 g 0,0 g
Acidi organici 0,0 g

Metodologia:

I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).

I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.

Grammi, milligrammi e microgrammi

  • 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
  • 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)