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Confronto zuppa di pesce e / o crostacei / barba di becco (o Tragopogon) (scatola)

Calorie


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Zuppa di pesce e / o crostacei: tenore per 100 g Barba di becco (o Tragopogon) (scatola): tenore per 100 g
Valore energetico (chilocalorie) 56 chilocalorie 28 chilocalorie
Valore energetico (chilojoule) 233 chilojoule 119 chilojoule
 

Contenuto in proteine, glucidi, lipidi


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Nutrienti Zuppa di pesce e / o crostacei: tenore per 100 g Barba di becco (o Tragopogon) (scatola): tenore per 100 g
Proteine 3,6 g 1,5 g
Glucidi 5,7 g 3,7 g
- di cui zuccheri 1,2 g 1,3 g
- di cui amido 3,0 g 2,4 g
- di cui fibre alimentari 1 g 3 g
Lipidi 1,9 g 0,3 g
- di cui colesterolo 22,6 mg
- di cui acidi grassi saturi 0,5 g 0,1 g
- di cui acidi grassi moninsaturi 0,3 g 0,0 g
- di cui acidi grassi polinsaturi 0,3 g 0,2 g
Acqua 86 g 91 g
Alcol 0 g 0 g
 

Apporto di vitamine


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Vitamine Zuppa di pesce e / o crostacei: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Zuppa di pesce e / o crostacei: contenuto per 100 g Barba di becco (o Tragopogon) (scatola): parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Barba di becco (o Tragopogon) (scatola): contenuto per 100 g
Vitamina A 0 % < 2 µg
Beta-carotene - 501,0 µg - 19,0 µg
Vitamina C 3 % 2,0 mg
Vitamina D 4 % < 0.2 µg
Vitamina E 4 % 0,5 mg
Vitamina K
Vitamina B1 5 % < 0.05 mg
Vitamina B2 5 % 0,1 mg
Vitamina B3 5 % 0,7 mg
Vitamina B5 4 % 0,2 mg
Vitamina B6 6 % 0,1 mg
Vitamina B9 5 % 9,0 µg
Vitamina B12 38 % 1,0 µg
 

Apporto di minerali


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Minerali Zuppa di pesce e / o crostacei: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Zuppa di pesce e / o crostacei: contenuto per 100 g Barba di becco (o Tragopogon) (scatola): parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Barba di becco (o Tragopogon) (scatola): contenuto per 100 g
Calcio 11 % 89,0 mg 3 % 21,0 mg
Fosforo 13 % 93,0 mg
Magnesio 3 % 11,7 mg 2 % 8,9 mg
Potassio 7 % 140,0 mg 9 % 173,0 mg
Sodio 53 % 424,0 mg 48 % 385,0 mg
Ferro 10 % 1,4 mg
Rame 10 % < 0.1 mg
Zinco 3 % 0,3 mg
Manganese 5 % < 0.1 mg
Selenio 21 % 11,6 µg 1 % 0,6 µg
Iodio 132 % 198,0 µg 0 % 0,2 µg
 

Additivi alimentari

Additivi alimentari Zuppa di pesce e / o crostacei: contenuto per 100 g Barba di becco (o Tragopogon) (scatola): contenuto per 100 g
Polioli 0,0 g 0,0 g
Acidi organici
 

Metodologia:

I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).

I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.

Grammi, milligrammi e microgrammi

  • 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
  • 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)

Zuppa di pesce e / o crostacei e barba di becco (o Tragopogon) (scatola)