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Confronto waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.) / farina di grano tenero o di frumento T80

Calorie


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Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): tenore per 100 g Farina di grano tenero o di frumento T80: tenore per 100 g
Valore energetico (chilocalorie) 524 chilocalorie 344 chilocalorie
Valore energetico (chilojoule) 2 190 chilojoule 1 460 chilojoule
 

Contenuto in proteine, glucidi, lipidi


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Nutrienti Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): tenore per 100 g Farina di grano tenero o di frumento T80: tenore per 100 g
Proteine 6,0 g 11,4 g
Glucidi 60,1 g 68,7 g
- di cui zuccheri 30,7 g 1,8 g
- di cui amido 16,9 g 64,0 g
- di cui fibre alimentari < 5.9 g 5 g
Lipidi 28,2 g 1,1 g
- di cui colesterolo 10,1 mg
- di cui acidi grassi saturi 20,5 g 0,2 g
- di cui acidi grassi moninsaturi 4,5 g 0,2 g
- di cui acidi grassi polinsaturi 1,3 g 0,7 g
Acqua 2 g 14 g
Alcol 0 g 0 g
 

Apporto di vitamine


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Vitamine Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): contenuto per 100 g Farina di grano tenero o di frumento T80: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Farina di grano tenero o di frumento T80: contenuto per 100 g
Vitamina A 0 % < 2 µg
Beta-carotene - < 50 µg -
Vitamina C 1 % 1,0 mg 1 % < 0.5 mg
Vitamina D 4 % < 0.2 µg
Vitamina E 13 % 1,6 mg 7 % 0,8 mg
Vitamina K
Vitamina B1 5 % < 0.05 mg 24 % 0,3 mg
Vitamina B2 16 % 0,2 mg 4 % 0,1 mg
Vitamina B3 1 % < 0.2 mg 10 % 1,6 mg
Vitamina B5 9 % 0,5 mg 8 % 0,5 mg
Vitamina B6 4 % 0,1 mg 9 % 0,1 mg
Vitamina B9 6 % 11,8 µg 18 % 35,1 µg
Vitamina B12 22 % 0,5 µg 3 % 0,1 µg
 

Apporto di minerali


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Minerali Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): contenuto per 100 g Farina di grano tenero o di frumento T80: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Farina di grano tenero o di frumento T80: contenuto per 100 g
Calcio 3 % 20,1 mg 3 % 25,8 mg
Fosforo 17 % 122,0 mg 22 % 152,0 mg
Magnesio 13 % 47,3 mg 11 % 42,4 mg
Potassio 13 % 263,0 mg 10 % 206,0 mg
Sodio 12 % 93,0 mg 0 % < 2.72 mg
Ferro 49 % 6,8 mg 11 % 1,5 mg
Rame 100 % < 1 mg 20 % 0,2 mg
Zinco 10 % < 1 mg 12 % 1,2 mg
Manganese 50 % < 1 mg 60 % 1,2 mg
Selenio 5 % < 3 µg
Iodio 7 % < 10 µg
 

Additivi alimentari

Additivi alimentari Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.): contenuto per 100 g Farina di grano tenero o di frumento T80: contenuto per 100 g
Polioli 0,0 g 0,0 g
Acidi organici 0,0 g
 

Metodologia:

I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).

I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.

Grammi, milligrammi e microgrammi

  • 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
  • 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)

Waffle farcite (cioccolato, vaniglia, nocciola, ecc.) e farina di grano tenero o di frumento T80