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Confronto verdure miste (scatola) / zucchero con aspartame ridotto

Calorie


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Verdure miste (scatola): tenore per 100 g Zucchero con aspartame ridotto: tenore per 100 g
Valore energetico (chilocalorie) 48 chilocalorie 398 chilocalorie
Valore energetico (chilojoule) 200 chilojoule 1 690 chilojoule
 

Contenuto in proteine, glucidi, lipidi


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Nutrienti Verdure miste (scatola): tenore per 100 g Zucchero con aspartame ridotto: tenore per 100 g
Proteine 1,9 g 0,8 g
Glucidi 6,7 g 98,7 g
- di cui zuccheri 2,4 g 98,7 g
- di cui amido 0,0 g
- di cui fibre alimentari 3 g 0 g
Lipidi 0,8 g 0,0 g
- di cui colesterolo 0,0 mg 0,0 mg
- di cui acidi grassi saturi 0,1 g 0,0 g
- di cui acidi grassi moninsaturi 0,0 g 0,0 g
- di cui acidi grassi polinsaturi 0,1 g 0,0 g
Acqua 87 g 1 g
Alcol 0 g 0 g
 

Apporto di vitamine


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Vitamine Verdure miste (scatola): parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Verdure miste (scatola): contenuto per 100 g Zucchero con aspartame ridotto: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Zucchero con aspartame ridotto: contenuto per 100 g
Vitamina A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Beta-carotene - 5 670,0 µg - 0,0 µg
Vitamina C 1 % 1,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamina D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamina E 6 % 0,8 mg 0 % 0,0 mg
Vitamina K
Vitamina B1 4 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamina B2 2 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamina B3 4 % 0,6 mg
Vitamina B5 2 % 0,1 mg
Vitamina B6 4 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamina B9 2 % 3,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamina B12 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
 

Apporto di minerali


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Minerali Verdure miste (scatola): parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Verdure miste (scatola): contenuto per 100 g Zucchero con aspartame ridotto: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Zucchero con aspartame ridotto: contenuto per 100 g
Calcio 4 % 35,5 mg
Fosforo 5 % 33,0 mg
Magnesio 3 % 11,1 mg
Potassio 11 % 210,0 mg
Sodio 45 % 358,0 mg 0 % 1,8 mg
Ferro 7 % 1,0 mg
Rame 7 % 0,1 mg
Zinco 3 % 0,3 mg
Manganese 7 % 0,1 mg
Selenio 4 % < 2.2 µg
Iodio 0 % 0,2 µg 0 % 0,2 µg
 

Additivi alimentari

Additivi alimentari Verdure miste (scatola): contenuto per 100 g Zucchero con aspartame ridotto: contenuto per 100 g
Polioli 0,0 g 0,0 g
Acidi organici
 

Metodologia:

I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).

I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.

Grammi, milligrammi e microgrammi

  • 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
  • 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)

Verdure miste (scatola) e zucchero con aspartame ridotto