Salute > Calorie > latte di Prima Crescita / merluzzo cotto

Confronto latte di Prima Crescita / merluzzo cotto

Calorie


Caricamento contenuto in corso...
Latte di Prima Crescita: tenore per 100 g Merluzzo cotto: tenore per 100 g
Valore energetico (chilocalorie) 61 chilocalorie 102 chilocalorie
Valore energetico (chilojoule) 254 chilojoule 433 chilojoule
 

Contenuto in proteine, glucidi, lipidi


Caricamento contenuto in corso...
Nutrienti Latte di Prima Crescita: tenore per 100 g Merluzzo cotto: tenore per 100 g
Proteine 1,9 g 23,1 g
Glucidi 7,4 g tracce
- di cui zuccheri tracce
- di cui amido tracce
- di cui fibre alimentari 0 g 0 g
Lipidi 2,6 g 1,1 g
- di cui colesterolo 3,0 mg 105,0 mg
- di cui acidi grassi saturi 0,2 g
- di cui acidi grassi moninsaturi 0,1 g
- di cui acidi grassi polinsaturi 0,6 g
Acqua 88 g 77 g
Alcol 0 g 0 g
 

Apporto di vitamine


Caricamento contenuto in corso...
Vitamine Latte di Prima Crescita: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Latte di Prima Crescita: contenuto per 100 g Merluzzo cotto: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Merluzzo cotto: contenuto per 100 g
Vitamina A 7 % 56,0 µg 1 % 8,0 µg
Beta-carotene - < 50 µg - < 30 µg
Vitamina C 1 % < 1 mg
Vitamina D 28 % 1,4 µg 30 % < 1.48 µg
Vitamina E 5 % 0,7 mg 14 % 1,7 mg
Vitamina K
Vitamina B1 5 % < 0.06 mg 5 % 0,1 mg
Vitamina B2 16 % 0,2 mg 6 % 0,1 mg
Vitamina B3 5 % 0,8 mg 5 % 0,8 mg
Vitamina B5 7 % 0,4 mg 2 % 0,1 mg
Vitamina B6 7 % 0,1 mg 6 % 0,1 mg
Vitamina B9 7 % 14,7 µg 10 % 20,3 µg
Vitamina B12 12 % 0,3 µg 84 % 2,1 µg
 

Apporto di minerali


Caricamento contenuto in corso...
Minerali Latte di Prima Crescita: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Latte di Prima Crescita: contenuto per 100 g Merluzzo cotto: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Merluzzo cotto: contenuto per 100 g
Calcio 9 % 74,7 mg 3 % 23,9 mg
Fosforo 9 % 60,0 mg 22 % 152,0 mg
Magnesio 2 % 7,6 mg 9 % 33,8 mg
Potassio 5 % 91,2 mg 11 % 224,0 mg
Sodio 4 % 32,7 mg 17 % 136,0 mg
Ferro 7 % < 1 mg 3 % 0,4 mg
Rame 1 % 0,0 mg 6 % 0,1 mg
Zinco 10 % < 1 mg 7 % 0,7 mg
Manganese 50 % < 1 mg 1 % 0,0 mg
Selenio 9 % < 5 µg 40 % 22,1 µg
Iodio 10 % 15,0 µg 8 % 12,0 µg
 

Additivi alimentari

Additivi alimentari Latte di Prima Crescita: contenuto per 100 g Merluzzo cotto: contenuto per 100 g
Polioli 0,0 g 0,0 g
Acidi organici
 

Metodologia:

I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).

I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.

Grammi, milligrammi e microgrammi

  • 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
  • 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)