Confronto edam / cheeseburger
Calorie
Caricamento contenuto in corso...
| Edam: tenore per 100 g | Cheeseburger: tenore per 100 g | |
|---|---|---|
| Valore energetico (chilocalorie) | 312 chilocalorie | 262 chilocalorie |
| Valore energetico (chilojoule) | 1 300 chilojoule | 1 100 chilojoule |
Contenuto in proteine, glucidi, lipidi
Caricamento contenuto in corso...
| Nutrienti | Edam: tenore per 100 g | Cheeseburger: tenore per 100 g |
|---|---|---|
| Proteine | 32,6 g | 13,7 g |
| Glucidi | 0,0 g | 25,4 g |
| - di cui zuccheri | 0,0 g | 5,2 g |
| - di cui amido | 0,0 g | 19,6 g |
| - di cui fibre alimentari | 0 g | < 1 g |
| Lipidi | 20,5 g | 11,5 g |
| - di cui colesterolo | 85,5 mg | 25,0 mg |
| - di cui acidi grassi saturi | 13,7 g | 4,6 g |
| - di cui acidi grassi moninsaturi | 5,4 g | 5,0 g |
| - di cui acidi grassi polinsaturi | 0,5 g | 1,4 g |
| Acqua | 44 g | 46 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
Apporto di vitamine
Caricamento contenuto in corso...
| Vitamine | Edam: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato | Edam: contenuto per 100 g | Cheeseburger: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato | Cheeseburger: contenuto per 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamina A | 18 % | 145,0 µg | 6 % | 50,0 µg |
| Beta-carotene | - | 11,0 µg | - | 55,0 µg |
| Vitamina C | 0 % | tracce | 1 % | 0,4 mg |
| Vitamina D | 2 % | 0,1 µg | 2 % | 0,1 µg |
| Vitamina E | 3 % | 0,3 mg | ||
| Vitamina K | ||||
| Vitamina B1 | 3 % | 0,0 mg | 29 % | 0,3 mg |
| Vitamina B2 | 28 % | 0,4 mg | 14 % | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 1 % | 0,1 mg | 22 % | 3,5 mg |
| Vitamina B5 | 5 % | 0,3 mg | 7 % | 0,4 mg |
| Vitamina B6 | 5 % | 0,1 mg | 27 % | 0,4 mg |
| Vitamina B9 | 8 % | 16,0 µg | 4 % | 7,0 µg |
| Vitamina B12 | 62 % | 1,5 µg | 52 % | 1,3 µg |
Apporto di minerali
Caricamento contenuto in corso...
| Minerali | Edam: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato | Edam: contenuto per 100 g | Cheeseburger: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato | Cheeseburger: contenuto per 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcio | 99 % | 793,0 mg | 11 % | 91,3 mg |
| Fosforo | 72 % | 506,0 mg | 20 % | 142,0 mg |
| Magnesio | 11 % | 39,7 mg | 6 % | 21,3 mg |
| Potassio | 5 % | 106,0 mg | 10 % | 198,0 mg |
| Sodio | 108 % | 867,0 mg | 67 % | 537,0 mg |
| Ferro | 1 % | 0,2 mg | 9 % | 1,2 mg |
| Rame | 6 % | 0,1 mg | 10 % | < 0.1 mg |
| Zinco | 32 % | 3,2 mg | 21 % | 2,1 mg |
| Manganese | 2 % | 0,0 mg | 10 % | 0,2 mg |
| Selenio | 15 % | 8,1 µg | ||
| Iodio | 29 % | 44,2 µg | 10 % | 15,0 µg |
Additivi alimentari
| Additivi alimentari | Edam: contenuto per 100 g | Cheeseburger: contenuto per 100 g |
|---|---|---|
| Polioli | 0,0 g | 0,0 g |
| Acidi organici | 0,1 g |
Metodologia:
I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).
I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.
Grammi, milligrammi e microgrammi
- 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
- 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)