Confronto animella di vitello alla brace o in padella / carote sgocciolate (scatola)
Calorie
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| Animella di vitello alla brace o in padella: tenore per 100 g | Carote sgocciolate (scatola): tenore per 100 g | |
|---|---|---|
| Valore energetico (chilocalorie) | 127 chilocalorie | 26 chilocalorie |
| Valore energetico (chilojoule) | 536 chilojoule | 110 chilojoule |
Contenuto in proteine, glucidi, lipidi
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| Nutrienti | Animella di vitello alla brace o in padella: tenore per 100 g | Carote sgocciolate (scatola): tenore per 100 g |
|---|---|---|
| Proteine | 21,8 g | 0,6 g |
| Glucidi | tracce | 4,2 g |
| - di cui zuccheri | 0,0 g | 2,6 g |
| - di cui amido | 0,5 g | |
| - di cui fibre alimentari | 0 g | 2 g |
| Lipidi | 4,5 g | 0,3 g |
| - di cui colesterolo | 312,0 mg | < 0.082 mg |
| - di cui acidi grassi saturi | 1,1 g | 0,0 g |
| - di cui acidi grassi moninsaturi | 1,3 g | 0,0 g |
| - di cui acidi grassi polinsaturi | 0,4 g | 0,1 g |
| Acqua | 74 g | 92 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
Apporto di vitamine
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| Vitamine | Animella di vitello alla brace o in padella: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato | Animella di vitello alla brace o in padella: contenuto per 100 g | Carote sgocciolate (scatola): parte del fabbisogno giornaliero raccomandato | Carote sgocciolate (scatola): contenuto per 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamina A | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Beta-carotene | - | 0,0 µg | - | 5 330,0 µg |
| Vitamina C | 49 % | 39,4 mg | 2 % | 1,8 mg |
| Vitamina D | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Vitamina E | 5 % | 0,6 mg | 5 % | 0,6 mg |
| Vitamina K | ||||
| Vitamina B1 | 7 % | 0,1 mg | 2 % | 0,0 mg |
| Vitamina B2 | 7 % | 0,1 mg | 2 % | 0,0 mg |
| Vitamina B3 | 24 % | 3,9 mg | 2 % | 0,4 mg |
| Vitamina B5 | 24 % | 1,4 mg | 2 % | 0,1 mg |
| Vitamina B6 | 4 % | 0,1 mg | 6 % | 0,1 mg |
| Vitamina B9 | 10 % | 20,0 µg | 4 % | 8,0 µg |
| Vitamina B12 | 155 % | 3,9 µg | 0 % | 0,0 µg |
Apporto di minerali
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| Minerali | Animella di vitello alla brace o in padella: parte del fabbisogno giornaliero raccomandato | Animella di vitello alla brace o in padella: contenuto per 100 g | Carote sgocciolate (scatola): parte del fabbisogno giornaliero raccomandato | Carote sgocciolate (scatola): contenuto per 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcio | 1 % | 4,0 mg | 3 % | 21,6 mg |
| Fosforo | 90 % | 627,0 mg | 3 % | 18,9 mg |
| Magnesio | 6 % | 24,0 mg | 1 % | 4,9 mg |
| Potassio | 22 % | 435,0 mg | 5 % | 106,0 mg |
| Sodio | 7 % | 59,0 mg | 35 % | 282,0 mg |
| Ferro | 6 % | 0,9 mg | 5 % | 0,7 mg |
| Rame | 7 % | 0,1 mg | 4 % | 0,0 mg |
| Zinco | 16 % | 1,6 mg | 3 % | 0,3 mg |
| Manganese | 1 % | 0,0 mg | 5 % | 0,1 mg |
| Selenio | 2 % | 0,9 µg | ||
| Iodio | 3 % | 4,0 µg | 1 % | 2,0 µg |
Additivi alimentari
| Additivi alimentari | Animella di vitello alla brace o in padella: contenuto per 100 g | Carote sgocciolate (scatola): contenuto per 100 g |
|---|---|---|
| Polioli | 0,0 g | 0,0 g |
| Acidi organici | 0,2 g |
Metodologia:
I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).
I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.
Grammi, milligrammi e microgrammi
- 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
- 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)