Gli alimenti più ricchi di glucidi
Per saperne di più: A cosa servono i nutrienti?
Contenuto di glucidi (in grammi) per 100 grammi di alimento
| Rang |
Alimenti |
Contenuto di glucidi per 100 g |
| 901 |
albume cotto |
0,71 g |
| 902 |
uova in camicia |
0,71 g |
| 903 |
bacon |
0,70 g |
| 904 |
cuore di pollo crudo |
0,70 g |
| 905 |
frittata con funghi |
0,70 g |
| 906 |
seppie crude |
0,70 g |
| 907 |
uovo crudo |
0,70 g |
| 908 |
raclette |
0,69 g |
| 909 |
aceto |
0,68 g |
| 910 |
frittata con pancetta |
0,68 g |
| 911 |
brodo di pollo |
0,67 g |
| 912 |
cuore di pollo cotto |
0,65 g |
| 913 |
carne dei Grigioni |
0,62 g |
| 914 |
calamari |
0,60 g |
| 915 |
cervello di vitello cotto |
0,60 g |
| 916 |
cuore di manzo crudo |
0,60 g |
| 917 |
ham superiore |
0,60 g |
| 918 |
pancetta affumicata cruda |
0,60 g |
| 919 |
ramolaccio nero |
0,60 g |
| 920 |
tuorlo cotto |
0,60 g |
| 921 |
cuore di tacchino cotto |
0,57 g |
| 922 |
brodo vegetale |
0,55 g |
| 923 |
uovo sodo |
0,52 g |
| 924 |
cheddar |
0,50 g |
| 925 |
granchio bollito |
0,50 g |
| 926 |
prosciutto di pollo |
0,50 g |
| 927 |
tuorlo crudo |
0,50 g |
| 928 |
tè freddo light |
0,48 g |
| 929 |
funghi (scatola) |
0,46 g |
| 930 |
prosciutto affumicato |
0,45 g |
| 931 |
prosciutto crudo |
0,45 g |
| 932 |
cotenna di prosciutto e grasso |
0,43 g |
| 933 |
cuore d'agnello crudo |
0,40 g |
| 934 |
frittata al formaggio |
0,40 g |
| 935 |
lingua di manzo cruda |
0,40 g |
| 936 |
mozzarella |
0,40 g |
| 937 |
pancetta cruda |
0,40 g |
| 938 |
vino rosso (alc. 9% vol.) |
0,40 g |
| 939 |
cuore d'agnello cotto |
0,38 g |
| 940 |
camembert (20% circa di grassi) |
0,38 g |
| 941 |
pollo al curry |
0,36 g |
| 942 |
pancetta |
0,35 g |
| 943 |
soft drink con frutta leggera |
0,34 g |
| 944 |
champignon saltati |
0,33 g |
| 945 |
aragosta bollita |
0,30 g |
| 946 |
lapazio crudo |
0,30 g |
| 947 |
polpa di granchio (scatola) |
0,30 g |
| 948 |
soda alla cola light |
0,26 g |
| 949 |
salsa (in media) |
0,22 g |
| 950 |
cuore di tacchino crudo |
0,22 g |
Metodologia:
I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).
I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.
Grammi, milligrammi e microgrammi
- 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
- 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)
