Gli alimenti più ricchi di fibre
Per saperne di più: A cosa servono i nutrienti?
Contenuto di fibre (in grammi) per 100 grammi di alimento
| Rang |
Alimenti |
Contenuto di fibre per 100 g |
| 1 151 |
tuorlo crudo |
0,00 g |
| 1 152 |
uova di lompo semi-conservate (scatola) |
0,00 g |
| 1 153 |
uova in camicia |
0,00 g |
| 1 154 |
uova strapazzate |
0,00 g |
| 1 155 |
uovo alla coque |
0,00 g |
| 1 156 |
uovo crudo |
0,00 g |
| 1 157 |
uovo fritto e salato |
0,00 g |
| 1 158 |
uovo fritto senza grassi |
0,00 g |
| 1 159 |
uovo sodo |
0,00 g |
| 1 160 |
vino (in media) |
0,00 g |
| 1 161 |
vino bianco (alc.11% vol.) |
0,00 g |
| 1 162 |
vino bianco frizzante |
0,00 g |
| 1 163 |
vino dolce |
0,00 g |
| 1 164 |
vino Rosé (alc. 11% vol.) |
0,00 g |
| 1 165 |
vino rosso (alc. 12% vol.) |
0,00 g |
| 1 166 |
vino rosso (alc. 13% vol.) |
0,00 g |
| 1 167 |
vino rosso (alc. 9% vol.) |
0,00 g |
| 1 168 |
vino rosso (alc.10% vol.) |
0,00 g |
| 1 169 |
vino rosso (alc.11% vol.) |
0,00 g |
| 1 170 |
vla povera di grassi |
0,00 g |
| 1 171 |
vodka |
0,00 g |
| 1 172 |
vongole bollite |
0,00 g |
| 1 173 |
whisky |
0,00 g |
| 1 174 |
yogurt 0% aromatizzato dolce |
0,00 g |
| 1 175 |
yogurt al latte intero al naturale |
0,00 g |
| 1 176 |
yogurt al naturale 0% |
0,00 g |
| 1 177 |
yogurt al naturale con latte di capra |
0,00 g |
| 1 178 |
yogurt aromatizzato con latte parzialmente scremato dolce |
0,00 g |
| 1 179 |
yogurt da bere alla frutta |
0,00 g |
| 1 180 |
yogurt da bere aromatizzato con zucchero |
0,00 g |
| 1 181 |
yogurt da bere con latte parzialmente scremato e con dolcificante |
0,00 g |
| 1 182 |
yogurt naturale (in media) |
0,00 g |
| 1 183 |
yogurt naturale al latte intero |
0,00 g |
| 1 184 |
yogurt naturale al latte parzialmente scremato |
0,00 g |
| 1 185 |
yogurt naturale al latte parzialmente scremato dolce |
0,00 g |
| 1 186 |
yogurt zuccherato al latte intero |
0,00 g |
| 1 187 |
yogurt zuccherato al latte intero aromatizzato |
0,00 g |
| 1 188 |
zucchero bianco |
0,00 g |
| 1 189 |
zucchero con aspartame ridotto |
0,00 g |
| 1 190 |
zucchero di canna |
0,00 g |
Metodologia:
I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).
I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.
Grammi, milligrammi e microgrammi
- 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
- 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)
