Per saperne di più: a cosa servono le calorie?
Numero di chilocalorie per 100 grammi
| Rang | Alimenti | Chilocalorie per 100 g |
|---|
| 351 | cheeseburger | 262,00 calorie |
| 352 | marmellata di fragole | 262,00 calorie |
| 353 | scampi impanati | 262,00 calorie |
| 354 | pane Pita | 261,00 calorie |
| 355 | panino con Kebab e verdure | 261,00 calorie |
| 356 | pan carrè con vari condimenti | 260,00 calorie |
| 357 | pane di segale con uvetta | 260,00 calorie |
| 358 | sandwich (in media) | 260,00 calorie |
| 359 | mozzarella | 259,00 calorie |
| 360 | petto di maiale crudo | 259,00 calorie |
| 361 | polpette di merluzzo | 259,00 calorie |
| 362 | pancarrè integrale | 258,00 calorie |
| 363 | pancetta affumicata cotta | 258,00 calorie |
| 364 | panino con pollo, insalata e maionese | 258,00 calorie |
| 365 | torta alle pere | 258,00 calorie |
| 366 | panino con tacchino, insalata e maionese | 255,00 calorie |
| 367 | crocchetta di pesce fritta | 254,00 calorie |
| 368 | patate o patatine fritte cotte e non salate | 254,00 calorie |
| 369 | spalla di maiale cotta | 253,00 calorie |
| 370 | fichi secchi | 252,00 calorie |
| 371 | tapenade | 252,00 calorie |
| 372 | terrina di pesce | 252,00 calorie |
| 373 | sciroppo di menta o fragola | 251,00 calorie |
| 374 | formaggio di capra fresco al latte pastorizzato (fresco tipo Buchette) | 250,00 calorie |
| 375 | marmellata di mirtilli | 250,00 calorie |
| 376 | salsa vinaigrette light (dal 25 al 50% di olio) | 250,00 calorie |
| 377 | sgombro affumicato | 250,00 calorie |
| 378 | paté a base di pesce o frutti di mare | 248,00 calorie |
| 379 | frittata al formaggio | 247,00 calorie |
| 380 | panino con uova, insalata e maionese | 247,00 calorie |
| 381 | filetti di sarde senza spine all'olio d'oliva (scatola) | 246,00 calorie |
| 382 | marmellata di lamponi | 246,00 calorie |
| 383 | prosciutto in crosta | 246,00 calorie |
| 384 | marmellata di ciliegia | 245,00 calorie |
| 385 | mousse con crema di castagne | 244,00 calorie |
| 386 | pizza 4 formaggi | 244,00 calorie |
| 387 | prugna | 244,00 calorie |
| 388 | brodo di carne | 243,00 calorie |
| 389 | formaggio a pasta pressata (circa il 14% di grassi) | 243,00 calorie |
| 390 | lingua di manzo cotta | 243,00 calorie |
| 391 | panino prosciutto crudo, mozzarella e pomodoro | 243,00 calorie |
| 392 | crumble alle mele | 242,00 calorie |
| 393 | rum | 242,00 calorie |
| 394 | marmellata (in media) | 241,00 calorie |
| 395 | marmellata all'arancia | 241,00 calorie |
| 396 | senape | 241,00 calorie |
| 397 | brasato di manzo | 240,00 calorie |
| 398 | manzo bollito | 240,00 calorie |
| 399 | carne macinata (15% di grassi) cotta | 239,00 calorie |
| 400 | galantina | 239,00 calorie |
Metodologia:
I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).
I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.
Grammi, milligrammi e microgrammi
- 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
- 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)
