Calorie biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi
Sintesi
- Calorie biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi
- Proteine biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi
- Vitamine biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi
- Minerali biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi
- Additivi alimentari biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi
Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi: 424 calorie
100 grammi di questo alimento rappresentano un valore energetico di 424 calorie o chilocalorie (o 1 790 chilojoule). In media, i prodotti della categoria biscotti (dolci) apportano un valore energetico equivalente a 444 chilocalorie.
Per saperne di più: a cosa servono le calorie?
Leggi anche: la classifica degli alimenti più calorici.
Marchi relativi:
Questo alimento puèo corrispondere alle seguenti marche: Grancereale.Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi: contenuto in proteine, glucidi, lipidi
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Nutrienti biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi
Nutrienti | Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi: tenore per 100 g | Biscotti (dolci): media degli alimenti |
---|---|---|
Proteine | 5,6 g | 6,6 g |
Glucidi | 77,5 g | 69,3 g |
- di cui zuccheri | 35,7 g | 34,7 g |
- di cui amido | 30,6 g | 31,0 g |
- di cui fibre alimentari | 5 g | 3 g |
Lipidi | 9,1 g | 15,0 g |
- di cui colesterolo | 40,0 mg | 36,6 mg |
- di cui acidi grassi saturi | 2,8 g | 7,1 g |
- di cui acidi grassi moninsaturi | 4,0 g | 4,7 g |
- di cui acidi grassi polinsaturi | 1,8 g | 1,7 g |
Acqua | 2 g | 5 g |
Alcol | 0 g | 0 g |
Per saperne di più: A cosa servono i nutrienti?
Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi: apporto di vitamine
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Per saperne di più: a cosa servono le vitamine?
Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi: contenuto di vitamine
Vitamine | Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato | Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi: contenuto per 100 g | Biscotti (dolci) : contenuto medio per 100 g |
---|---|---|---|
Vitamina A (retinolo) | 0 % | < 2 µg | 17,7 µg |
Beta-carotene (provitamina A) | - | < 50 µg | 31,8 µg |
Vitamina C | 0,6 mg | ||
Vitamina D (colecalciferolo) | 4 % | < 0.2 µg | 0,3 µg |
Vitamina E (tocoferolo) | 21 % | 2,5 mg | 3,0 mg |
Vitamina K1 | 5,2 µg | ||
Vitamina K2 | |||
Vitamina B1 (tiamina) | 27 % | 0,3 mg | 0,3 mg |
Vitamina B2 (riboflavina) | 8 % | 0,1 mg | 0,3 mg |
Vitamina B3 (niacina) | 0 % | < 0.05 mg | 2,0 mg |
Vitamina B5 (acido pantotenico) | 11 % | 0,7 mg | 0,4 mg |
Vitamina B6 | 4 % | < 0.05 mg | 0,4 mg |
Vitamina B9 (acido folico) | 6 % | 11,7 µg | 48,4 µg |
Vitamina B12 (cobalaminae) | 39 % | 1,0 µg | 0,3 µg |
Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi: apporto di minerali
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Per saperne di più: a cosa servono le minerali?
Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi : minerali
Minerali | Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato | Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi: contenuto per 100 g | Biscotti (dolci): media degli alimenti |
---|---|---|---|
Calcio | 25 % | 199,0 mg | 86,1 mg |
Fosforo | 34 % | 239,0 mg | 133,6 mg |
Magnesio | 7 % | 25,5 mg | 41,7 mg |
Potassio | 11 % | 211,0 mg | 183,8 mg |
Sodio (sale) | 37 % | 296,0 mg | 211,4 mg |
Ferro | 7 % | < 1 mg | 2,2 mg |
Rame | 100 % | < 1 mg | 0,5 mg |
Zinco | 10 % | < 1 mg | 0,9 mg |
Manganese | 50 % | < 1 mg | 0,9 mg |
Selenio | 5 % | < 3 µg | 5,3 µg |
Iodio | 7 % | < 10 µg | 10,1 µg |
Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi : additivi alimentari
Additivi alimentari | Biscotto secco croccante senza cioccolato con pochi grassi: contenuto per 100 g | Biscotti (dolci): media degli alimenti |
---|---|---|
Polioli | 0,0 g | 0,0 g |
Acidi organici | 0,0 g | 0,0 g |
Per saperne di più: a cosa servono gli additivi alimentari?
Metodologia:
I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.
Grammi, milligrammi e microgrammi
- 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
- 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)