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Calorie biscotto secco con grasso vegetale

Biscotto secco con grasso vegetale: 451 calorie

100 grammi di questo alimento rappresentano un valore energetico di 451 calorie o chilocalorie (o 1 900 chilojoule). In media, i prodotti della categoria biscotti (dolci) apportano un valore energetico equivalente a 444 chilocalorie.

Per saperne di più: a cosa servono le calorie?

Leggi anche: la classifica degli alimenti più calorici.

Biscotto secco con grasso vegetale: contenuto in proteine, glucidi, lipidi


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Nutrienti biscotto secco con grasso vegetale

Nutrienti Biscotto secco con grasso vegetale: tenore per 100 g Biscotti (dolci): media degli alimenti
Proteine 8,2 g 6,6 g
Glucidi 70,0 g 69,3 g
- di cui zuccheri 22,6 g 34,7 g
- di cui amido 47,4 g 31,0 g
- di cui fibre alimentari 4 g 3 g
Lipidi 14,5 g 15,0 g
- di cui colesterolo 21,4 mg 36,6 mg
- di cui acidi grassi saturi 5,4 g 7,1 g
- di cui acidi grassi moninsaturi 5,0 g 4,7 g
- di cui acidi grassi polinsaturi 2,0 g 1,7 g
Acqua 2 g 5 g
Alcol 0 g 0 g
Per saperne di più: A cosa servono i nutrienti?

Biscotto secco con grasso vegetale: apporto di vitamine


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Per saperne di più: a cosa servono le vitamine?

Biscotto secco con grasso vegetale: contenuto di vitamine

Vitamine Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Biscotto secco con grasso vegetale: contenuto per 100 g Biscotti (dolci) : contenuto medio per 100 g
Vitamina A (retinolo) 17,7 µg
Beta-carotene (provitamina A) - 31,8 µg
Vitamina C 0,6 mg
Vitamina D (colecalciferolo) 0,3 µg
Vitamina E (tocoferolo) 3,0 mg
Vitamina K1 5,2 µg
Vitamina K2
Vitamina B1 (tiamina) 0,3 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,3 mg
Vitamina B3 (niacina) 2,0 mg
Vitamina B5 (acido pantotenico) 0,4 mg
Vitamina B6 0,4 mg
Vitamina B9 (acido folico) 48,4 µg
Vitamina B12 (cobalaminae) 0,3 µg

Biscotto secco con grasso vegetale: apporto di minerali


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Biscotto secco con grasso vegetale : minerali

Minerali Parte del fabbisogno giornaliero raccomandato Biscotto secco con grasso vegetale: contenuto per 100 g Biscotti (dolci): media degli alimenti
Calcio 7 % 54,2 mg 86,1 mg
Fosforo 20 % 142,0 mg 133,6 mg
Magnesio 10 % 37,1 mg 41,7 mg
Potassio 6 % 119,0 mg 183,8 mg
Sodio (sale) 34 % 272,0 mg 211,4 mg
Ferro 15 % 2,2 mg 2,2 mg
Rame 16 % 0,2 mg 0,5 mg
Zinco 10 % 1,0 mg 0,9 mg
Manganese 45 % 0,9 mg 0,9 mg
Selenio 5,3 µg
Iodio 4 % 6,0 µg 10,1 µg

Biscotto secco con grasso vegetale : additivi alimentari

Additivi alimentari Biscotto secco con grasso vegetale: contenuto per 100 g Biscotti (dolci): media degli alimenti
Polioli 0,0 g 0,0 g
Acidi organici 0,0 g 0,0 g

Metodologia:

I dati presentati in questo servizio sono presi dalla Tavola di composizione nutrizionale Ciqual, realizzata dall'Agenzia Nazionale di sicurezza sanitaria dell'alimentazione, dell'ambiente e del lavoro in Francia (Anses).

I valori giornalieri di riferimento (GDA) rappresentano le quantità di vitamine e minerali necessari ad una donna adulta e contenuti in 100 grammi di un alimento. La quantità giornaliera raccomandata di vitamine e minerali è quella che compare sul decreto n°93-1130 del 27 settembre 1993 del Ministero della salute francese.

Grammi, milligrammi e microgrammi

  • 1 milligrammo (mg) è pari a 0,001 grammi (g)
  • 1 microgrammo (µg) è pari a 0,000001 grammi (g)