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Come dimagrire in poco tempo?

Creare un nuovo post jasmine784 - Ultima risposta 30 giu 2017 alle 15:13 da luciana64
Ciao ragazze è possibile dimagrire in poco tempo, eliminando la pancia e diminuendo i fianchi? L'estate è sì arrivata, ma vorrei perdere peso anche per una questione di salute ed equilibrio. Grazie mille!
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Ciao sicuramente è possibile dimagrire in poco tempo, basta evitare pasta, pizza e pane, dolci e orientare l'alimentazione mangiando tanta verdura, frutta e bevendo tanta acqua o succhi. No alcool e bevande che gonfiano la pancia! Restando costante dovresti perder un bel po di kg in un paio di settimane, ma attenta è facile rimetterli su!

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Non farlo, io ci sono riuscita e la cosa è durata pochissimo tempo circa un mese, per poi aver ripresto non solo i kg persi ma mettendone anche 3 in più. il fatto di essermi rilassata mi ha fatto perdere la bussola e mi ha riportato alle vecchie abitudini, piuttosto rivolgiti ad una dietologa che segua un approccio comportamentalista. in bocca a lupo

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