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A cosa fa bene il latte di soia?

Creare un nuovo post Patrizia85 - Ultima risposta 22 ott 2016 alle 14:01 da fatinatriste
Ciao a tutte, ho scoperto da poco di avere un'intolleranza al latte vaccino,così per poter bere il mio caffé mattutino ho deciso di provare il latte di soia, ma quali i suoi pro e contro? Fa male, perché vegetale? Il gusto, se non mischiato o zuccherato, non è dei migliori ma meglio di nulla no?

grazie a chi saprà darmi informazioni
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Il latte di soia è una valida alternativa al late vaccino, ma per gustarlo al meglio deve essere di qualità, così puoi berlo anche da solo, senza mischiarlo. Si la soia è un germoglio vegetale e se ne sentono di tutti i colori, che faccia male e bene. Credo che come ogni cose non bisogna esagerare, in dosi ridotte male non farà di certo!
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Sapevo facesse bene a chi soffre di intolleranza al lattosio, poiché più leggero del latte vaccino. A me non piace molto, e ho trovato l'alternativa nel latte caprino molto leggero e dal gusto più fresco!
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