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Calorie lampone

Lampone: 45 calorie

100 grammi di questo alimento rappresentano un valore energetico di 45 calorie o chilocalorie (o 188 chilojoule). In media, i prodotti della categoria frutta apportano un valore energetico equivalente a 86 chilocalorie.

Per saperne di più: a cosa servono le calorie?

Leggi anche: la classifica degli alimenti più calorici.

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